Arrêt du tabac – Bénéfices pour votre apparence

Votre décision d'arrêter de fumer améliora votre aspect physique, le tabagisme affectant votre apparence plus que vous ne le pensez :

• Réduit le flux sanguin vers la peau, la privant ainsi d'oxygène et des nutriments essentiels
• Cause un plissement des yeux du fait de la nature irritante de la fumée, contribuant ainsi à la formation de rides autour des yeux
• Provoque un plissement de la bouche, contribuant ainsi à la formation de rides

Plus vous fumez, plus le risque de rides précoces est élevé. Votre peau peut facilement vieillir de 20 ans et les effets sont irréversibles. Cependant, vous pouvez mettre fin à tout cela dès à présent en décidant d'arrêter de fumer.

Le tabagisme prolongé engendre un jaunissement des doigts et des ongles de la main que vous utilisez pour tenir votre cigarette. Il peut également jaunir vos dents.

Maintenant que vous avez pris connaissance des bénéfices du sevrage tabagique, pourquoi ne pas passer notre test de motivation, si vous ne l'avez pas encore fait ? Quel est votre niveau de motivation ?